สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

อาการของโรคตากุ้งยิง รักษาอย่างไร?

โรคตากุ้งยิง
โรคตากุ้งยิง เป็นโรคที่นิยมเป็นกันอย่างแพร่หลายในเด็กๆ เนื่องจากไปติดเชื้อกับเพื่อนๆ ที่โรงเรียน และมักจะถูกล้อกันเสมอว่า ไปแอบดูใครอาบน้ำมาหรือป่าว ซึ่งแท้ที่จริงนั้นโรคตากุ้งยิงเกิดจากการตืดเชื้อที่ตา ไม่ใช่การแอบดูใครอาบน้ำ
อาการของโรคตากุ้งยิง …

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

รู้หรือไม่! โรคพิษสุนัขบ้าไม่ได้เกิดแค่ในสุนัข

จากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขกล่าวไว้ว่า 1 ใน 3 ของเด็กไทยที่อายุต่ำกว่า 15 ปี ต้องดดนสัตว์กัดอย่างน้อย 1 ครั้งและจุถูกสัตว์กัดมากที่สุดจะอยู่ในช่วงอายุ …

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

โรคไฟลามทุ่ง คืออะไร มีอาการอย่างไร?

โรคไฟลามทุ่ง
โรคไฟลามทุ่ง คืออะไร – โรคไฟลามทุ่งเป็นโรคที่เกิดจากเชื้อแบตทีเรียที่มีชื่อว่า “ เบ้ตาสเตร็ปโตคอคคัสกรุ๊ปเอ ” โดยเชื้อนี้จะมีการอักเสบของผิวหนังชั้นบน (หนังแท้) …

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

สาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน มาจากอะไร?

โรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) หรือที่รู้จักกันในอีกนามหนึ่งว่า “ โรคเรื้อนกวาง ” โรคนี้เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน ซึ่งภูมิคุ้มกันจะทำการหลั่งสารชนิดหนึ่งเข้าไปกระตุ้นที่บริเวณหนังกำพร้าให้เกิดการขยายตัวหรือแบ่งตัวเร็วขึ้น ซึ่งในคนปกติจะมีการแบ่งตัวของหนังกำพร้าทุกๆ …

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

สาเหตุของโรคหลอดลมอักเสบ ที่เกิดจากสิ่งใกล้ตัว!

โรคหลอดลมอักเสบ
โรคหลอดลมอักเสบ แบ่งได้เป็น 2 แบบ คือ หลอดลมอักเสบเรื้อรังและหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกว่ามีอาการมีไข้ ไอแห้งๆ เจ็บคอ …

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

เคล็บลับการลดอาหารที่..ดีกว่าอดอาหาร!

ลดอาหารดีกว่าอดอาหาร
การที่เราอดอาหาร อดข้าวอดน้ำ เพื่อที่อนากจะมีหุ่นสวยเพียวได้ แค่การอดอาหารหารู้ไม่ว่ามีผลต่อสุขภาพร่างกายของเรามากมาย เราจึงต้องหันมาลดจำนวนอาหารที่ทานให้น้อยลงจากจำนวนอาหารที่เคยทานจากเดิมจะดีที่สุด ประกอบกับการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย รู้จักเลือกทานอาหารให้เหมาะสมและมีประโยชน์

หากเราอดอาหารจะทำให้เป็นโรคกะเพาะอาหาร เมื่อเราอดอาหารมากๆ …

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

ลูกเดือย มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก!

ลูกเดือย
ลูกเดือยเป็นอีกธัญพืชหนึ่งที่มีคุณประโยชน์อย่างมากมาย โดยลุกเดือยนั่นถูกจัดให้อยู่ในพืชตระกูลเดียวกับข้าว รสชาติของลูกเดือยจะออกมีความมันหน่อยๆ ลูกเดือนเป็นธัญพืชที่มีสีขาว มีลักษณะกลมๆรีๆ มีความนุ่มหน่อยๆ ลูกเดือยนั้นมีคุณค่าทางอาหารสูงมาก เพราะลูกเดือยอุดมไปสารอาหารที่มีประโยชน์ต่างๆได้แก่

โปรตีน

สุขภาพ / การออกกำลังกาย / โรค

วัยหมดประจำเดือน อาการผิดปกติเหล่านี้เกิดจากอะไร?

วัยหมดประจำเดือน
วัยหมดประจำเดือน เป็นเรื่องที่เป็นธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนควรจะรู้ไว้ เพราะยังไงผู้หยิงทุกคนก็ต้องผ่านวัยหมดประจำเดือนมาก่อน วัยใกล้หมดประจำเดือน (Perimenopause) หมายถึง ช่วงเวลาที่ผู้หญิงยังไม่หมดประจำเดือน หรือไม่มาระยะหนึ่ง เป็นๆ …